Bárbara Céspedes C.
Pérez Zeledón. La población del sur del país, sufre día a día múltiples enfermedades ocasionadas por descuido de la salud.
Según datos del Análisis de Situación de Salud de la Dirección Regional del Ministerio de Salud, hasta el 2011, la tasa regional de mortalidad por diabetes es de un 26%, cifra que supera a la estadística nacional, la cual se encuentra en 22%.
En los últimos cinco años, las mujeres son las que presentan más muertes por esta enfermedad.
Igualmente los índices de mortalidad por problemas del sistema circulatorio rondan los 102%.
Las enfermedades cardiovasculares en la región se presentan en las personas después de los 40 años.
Ante estas alarmantes cifras, el ministerio de Salud implementó hace poco más de dos años, la Red de Actividad Física (RECAFIS), la cual trabaja con líderes comunales y comités de deportes con el fin de crear programas para motivar a la población a la actividad física.
En las constantes carreras, caminatas o bien competencias deportivas que se realizan en el cantón de Pérez Zeledón, la población ha mostrado interés, sin embargo eso no es suficiente, pues las personas tienen que proponerse cambiar su estilo de vida.
El ejercicio además de proporcionarle una buena salud y condición, es una manera de terapia anti estrés.
Así que recuerde, es fundamental que usted incorpore en su vida los deportes y modifique sus hábitos alimenticios.
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