Como eliminar las agruras

Combata la acidez después del partido de la Selección Nacional de CR.

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Estoy segura que más de uno siente agruras después de ver el marcador del partido de CR vrs España. Un 7-0 causa acidez estomacal en cualquiera, más si con anterioridad se padece de este mal.

Hoy TV Sur Digital le brinda consejos para eliminar esta molestia:

  • Evita el alcohol y las grasas.
  • Coma pera o manzana, pero sin cáscara.
  • No fume.
  • Duerma con una almohada alta.
  • Evite el café y el chocolate.
  • Disminuya el estrés.
  • Duerma del lado izquierdo.

Esta sensación de ardor en el estómago o garganta, se debe al reflujo y muchas veces por fuertes emociones.

Tome en consideración estas recomendaciones y mejore su salud.